Escolha um limite e mantenha-o
Antes de uma sessão, decida quanto dinheiro pode perder e quanto tempo dedicará. Exclua desse valor moradia, alimentação, dívidas e outras obrigações. Limite não é número que você precisa gastar; é ponto de parada. Nem vitória recente nem perda exigem mudança. Se emoção forte dificultar mantê-lo, faça pausa longe da tela.
Esconder gastos, pensar continuamente em voltar, perder sono ou negligenciar tarefas são sinais para buscar apoio. Serviços podem oferecer restrições de depósito, intervalos e autoexclusão. Pergunte ao operador da sua conta sobre as opções; este site informativo não consegue ativá-las por ele.
Converse com alguém de confiança e busque ajuda profissional local se o jogo afetar finanças ou relações. Pedir ajuda cedo é sensato. Pessoas abaixo da idade permitida onde vivem não devem participar de jogos com dinheiro. Não permita que mensagem promocional ou medo de perder oferta decida quando voltar a jogar.